Hieronta on kehonhuoltomuoto, joka auttaa rentoutumaan ja palautumaan esimerkiksi urheilusuorituksen jälkeisestä rasituksesta. Hieronnalla voidaan hoitaa myös stressin aiheuttamaa jännitystä ja huonon työasennon seurauksena kehittyneitä kiputiloja.

Urheiluhieronnan avulla pyritään myös parantamaan suorituskykyä sekä ennaltaehkäisemään vammoja. Hieronnan hoitosuunnitelma tehdään aina henkilökohtaisesti asiakkaan tarpeiden ja toiveiden mukaan.

Jos et tiedä, sopisiko sinulle paremmin klassinen hieronta vai urheiluhieronta, varaa kumpi tahansa. Käydään yhdessä läpi ensimmäisellä hierontakerralla, minkälaisesta hoidosta juuri sinä saisit parhaan hyödyn.

Parhaiten saat minuun yhteyden tekstarilla, WhatsAppilla, sähköpostilla tai Full Bodyn verkkosivujen yhteydenottolomakkeella. En pysty hierontojen aikana vastaamaan puhelimeen. Jos soitat, enkä ehdi vastaamaan, laitathan viestin, niin palaan asiaan heti kun mahdollista.

Ystävällisesti,

Krisu / koulutettu hieroja ja yrittäjä

Tervetuloa hierontaan!